やりたいことをやるために、やりたくないことをやらなければならない時があります。そんなときに、やらねばならないことを毎日の習慣にすることが達成への確実な足がかりとなります。 なまけ癖を排除して、継続する力をつける。地道な努 … 続きを読む 【習慣】なりたい自分になるために、やらねばならないことを続けるコツ